紫陽花が大輪の花を咲かせる季節となりました。

間もなく関東地方も梅雨入りとなりそうです。天候や温度差が大きいですのでお風邪などひかれませんよう、羽織りもので調節したり、またゆっくりお風呂に浸かったり睡眠を充分にとるなど疲れをためないようにしてくださいね。

 

 

当院では、故障や怪我をしての長期固定、長期入院・手術後安静期間が長く続いたための筋力不足、体全体の柔軟性が失われた方のための運動器の機能回復に取り組んでおります。

運動の必要性を感じながらも、自分では体の動かし方がわからない、やってみたらかえって痛くなってしまったというような中高年方には、痛む患部に配慮しながら時間をかけて徐々に動きをつけていきます。

血液循環を良くし筋肉の緊張をほぐし軽くして神経の働きを整え体調を良くしていきます。

行った治療を家でご自身でも行えるようご指導いたします。

 

気になる症状のある方はぜひご相談ください。